Calisthenics
Styrketrening med egen kroppsvekt.
Bygg en treningssone med enkeltapparater eller en komplett park. Serien gir plass til heng, dips, klatring og øvelser for kroppskontroll, med egen kroppsvekt som motstand.
Velg apparater etter bruk og areal.
Apparatene kan leveres enkeltvis eller som komplett park, artikkelnummer 14000-10. Kombiner lave støtteøvelser med heng, dips og klatring for å gi variasjon på samme sted.
Trippel dipp
Trippel dipp er et utendørs calisthenics-apparat for dips og støtteøvelser i flere posisjoner. Bruk det som enkeltapparat eller sammen med andre treningsapparater i en treningspark for egenvektstrening.
| Artikkelnummer | 14000-11 |
|---|---|
| Leveranse | Enkeltapparat eller del av en park |
Dipp lav
Dipp lav er et calisthenics-apparat med lavere støttepunkter for dips, press og tilpassede støtteøvelser. Et supplement til utendørs treningsparker og aktivitetsområder som skal gi variasjon i egenvektstreningen.
| Artikkelnummer | 14000-12 |
|---|---|
| Leveranse | Enkeltapparat eller del av en park |
Enkel chins
Enkel chins er en utendørs chins-stang for pull-ups, chin-ups og hengende øvelser. Et kompakt apparat for egenvektstrening, alene eller som del av en calisthenics-park ved skole, idrettsanlegg eller nærmiljø.
| Artikkelnummer | 14000-13 |
|---|---|
| Leveranse | Enkeltapparat eller del av en park |
Trippel chins
Trippel chins gir flere høyder for pull-ups, chin-ups og variert egenvektstrening utendørs. Kombiner chins-apparatet med dips, ribbevegg og monkeybar i en treningspark med flere treningsmuligheter.
| Artikkelnummer | 14000-14 |
|---|---|
| Leveranse | Enkeltapparat eller del av en park |
Multirack
Multirack samler flere treningsmuligheter i ett utendørs kombinasjonsapparat for calisthenics og egenvektstrening. Aktuelt når en treningspark eller et nærmiljøanlegg trenger variasjon i et samlet oppsett.
| Artikkelnummer | 14000-15 |
|---|---|
| Leveranse | Enkeltapparat eller del av en park |
Monkeybar liten
Monkeybar liten er et kompakt utendørs klatreapparat for grep, koordinasjon og egenvektstrening. Kombiner monkeybaren med chins og dips i en calisthenics-park, med plassering og fri treningssone avklart.
| Artikkelnummer | 14000-16 |
|---|---|
| Leveranse | Enkeltapparat eller del av en park |
Monkeybar stor
Monkeybar stor gir en lengre klatresekvens for grep, koordinasjon og progresjon i utendørs egenvektstrening. Et apparat for calisthenics-parker og aktivitetsanlegg, med oppsett og plassbehov planlagt sammen med øvrig utstyr.
| Artikkelnummer | 14000-17 |
|---|---|
| Leveranse | Enkeltapparat eller del av en park |
Trippel lav
Trippel lav er et utendørs treningsapparat for liggende opptrekk og støtteøvelser i lave høyder. Suppler en calisthenics-park med flere muligheter for egenvektstrening, tilpasset områdets samlede treningsoppsett.
| Artikkelnummer | 14000-18 |
|---|---|
| Leveranse | Enkeltapparat eller del av en park |
Ribbevegg
Ribbevegg gir støtte til bevegelighet, kjernetrening og tøyning i utendørs treningsparker. Kombiner ribbeveggen med chins, dips og andre calisthenics-apparater for et variert aktivitetsområde ved skole eller nærmiljø.
| Artikkelnummer | 14000-19 |
|---|---|
| Leveranse | Enkeltapparat eller del av en park |
Produktblad for hele serien
Mål, sikkerhetssoner og plassbehov bekreftes for valgt oppsett.
Trening som er lett å ta i bruk.
Egen kroppsvekt som motstand
Bruk stenger, ribber og støttepunkter til trekk, press, heng og balanse. Belastningen kan varieres med kroppsvinkel, støtte og valg av øvelse.
Plass til flere nivåer
Lave apparater gir en inngang til støtteøvelser og liggende opptrekk. Høyere stenger og monkeybars gir flere utfordringer etter hvert som brukeren blir tryggere.
En del av nærmiljøet
En åpen treningssone kan brukes til korte økter, individuell trening og felles aktivitet. God adkomst, enkle øvelsesskilt og sitteplasser gjør området lettere å finne frem i.
Et tilbud som kan brukes i hverdagen.
For et lavterskeltilbud er det nyttig å ha både lette og mer krevende øvelser på samme plass. Et oversiktlig oppsett gjør det mulig å trene sammen selv om brukerne har ulik erfaring. Suveren bistår med sammensetning og plassering før grunnarbeidet starter.
| Materialer | Stål, varmgalvanisert og pulverlakkert |
|---|---|
| Standardfarge | RAL 7024. Prosjektfarger som tilvalg. |
| Planlegging | Målgruppe, funksjoner, areal, sikkerhetssoner, fallunderlag og fundamenter |
Avklar dette før bestilling.
Brukere og plassering
Avklar målgruppe, tilgjengelig areal og adkomst.
Utstyr og sikkerhet
Valgt utstyr, fallunderlag, sikkerhetssoner og dokumentasjon avklares for leveransen.
Drift og vedlikehold
Avklar tilsyn, vedlikehold, fundamenter og montasje.
Produktblad og FDV
Gjeldende underlag finnes i dokumentasjonssenteret. Mål og utførelse bekreftes for valgt leveranse.
Send oss prosjektets behov.
Send en skisse med plassering, antall og ønsket utførelse.
