Noen vanlige spørsmål vi får:

Tilpasses deres prosjekt

  • Modulbasert oppbygging – fra små til store anlegg

  • Tilpasses tilgjengelig areal

  • Kombineres med andre trenings- eller aktivitetsløsninger

  • Kan skaleres etter budsjett og behov

SR calistenics  Chins
SR calistenics  Trippel Dipp
SR calistenics  Trippel Chins

SR Calisthenics – funksjonell trening med egen kroppsvekt


Et robust og fleksibelt treningsanlegg for styrke, bevegelighet og kroppskontroll. SR Calisthenics er utviklet for ungdom, voksne og aktive brukere som ønsker effektiv trening utendørs.

  • Effektiv styrketrening med egen kroppsvekt

  • Egnet for både nybegynnere og erfarne brukere

  • Modulbasert løsning som kan tilpasses prosjektet

Passer spesielt godt for:

  • Parker og aktivitetsområder

  • Borettslag med fokus på aktiv bruk

  • Idrettsanlegg og treningsområder

  • Prosjekter for ungdom og voksne

  • Skoler og utdanningsinstitusjoner

SR Calisthenics er et utendørs treningsanlegg basert på funksjonell trening med egen kroppsvekt.

Anlegget består av stativer og apparater som brukes til øvelser som pull-ups, dips, statisk trening og bevegelighetsøvelser. Løsningen gir effektiv trening av hele kroppen og kan brukes både individuelt og i grupper.

Effekt av treningen

  • Økt styrke i overkropp og kjerne

  • Bedre kroppskontroll og koordinasjon

  • Økt bevegelighet og fleksibilitet

  • Effektiv trening uten behov for vekter

  • Mulighet for progresjon fra nybegynner til avansert nivå

Typiske elementer

  • Pull-up stativer i ulike høyder

  • Parallelle stenger (dips)

  • Monkey bars / klatrestativer

  • Push-up og treningsstasjoner

  • Kombinasjonsstativer for flere øvelser

SR calistenics Dipp lav
SR calistenics Monkeybar stor
SR calistenics Liggende opptrekk
SR calistenics  Ribbevegg

Uforpliktende – vi hjelper dere å planlegge riktig løsning


SR calistenics  Army
SR calistenics Multirack
SR Calistenics sitt treningsapparat monkey bar liten